O milagre presente, a reconexão com a felicidade
“Nada real pode ser ameaçado. Nada irreal existe. Nisto está a paz de Deus.” Ucem
O quanto a sua mente tem olhado para o passado, tem estado presa a situações, ilusões que te roubam a oportunidade de ser feliz?
Vivemos em um mundo repleto de estímulos externos, metas rígidas, auto cobrança. Tamanha desconexão interna tem elevado o número de pessoas que sofrem com ansiedade e transtornos emocionais.
Se você pudesse fazer um filme da sua vida agora, quais foram os momentos mais importantes que de fato te marcaram, que encheram o seu coração de alegria, gratidão e felicidade?
Você toparia viver mais momentos assim no seu dia?
Nessa palestra eu quero te mostrar como treinar a mente para estar mais presente, soltar a rigidez do dia a dia e vivenciar a felicidade.
Após vivenciar uma síndrome do pânico, fobia social, resolvi não só fazer uma transição de carreira como mergulhar na espiritualidade e foi exatamente aí que encontrei a minha cura.
Feliz em te conhecer! Meu nome é Sol Mendes, sou mentora e terapeuta sistêmica, pós graduada em neurociência, facilitadora de meditação, nesse momento estou a finalizar minha especialização em psicologia positiva, ciência do bem estar autorrealização, licenciada em comunicação.
Um dos meus propósitos é ajudar as pessoas a restabelecerem a ordem interna para manifestar o verdadeiro desejo da alma e vivenciar a felicidade.
Instagram: @solmendesoficial