Licenciada em Relações Públicas e Publicidade, trabalhou durante 23 anos numa Autarquia, nas áreas de Educação, Juventude, Séniores, Turismo e Ambiente.
Em 2019, através da reeducação alimentar, mudou completamente o meu mindset, ao emagrecer 27kg em menos de um ano. Durante esta fase, investiu no seu desenvolvimento pessoal e percebeu o porquê de não se sentir feliz e realizada. Isto potenciou a criação do seu projeto em nome próprio.
Hoje é Life Coach e Formadora Certificada. Organiza workshops, formações e dinâmicas em grupo, na área de desenvolvimento humano, dedicando-se a promover o bem-estar integrado: Mente, Corpo & Alma.
Paula Duarte: A mudança começa em ti: aprende e conquista o Mundo!