Gosto de me definir por “estou Hugo Bernardo” e não que sou, pois estamos em constante morte e renascimento. Ainda sou professor de Educação Física. Digo ainda porque me encontro numa fase de transição. Iniciei a minha cura e o meu empoderamento em 2018 e, desde então, tem sido uma descoberta/cocriação da minha melhor versão como ser humano, indo ao encontro da minha essência através do desmoronamento do meu ego com pensamentos, palavras e ações virtuosas em Amor e Verdade.

Neste caminho tive o privilégio de ter realizado diversas terapias, com terapeutas maravilhosos e, em 2020, descobri a Técnica de Inteligência Emocional Bioflow®️, que teve um impacto em mim bastante transformador e curador. Curei o meu renascimento, aprendi a cuidar da minha criança interior e percebi que o meu propósito de vida é despertar/guiar/ensinar a consciência do ser humano, com um desejo muito grande em ajudar crianças, adolescentes e jovens adultos.

Também aprendi a escutar o meu corpo, a aceitar as minhas emoções, a lidar com a minha mente e entender que a espiritualidade está dentro de nós, “apenas” temos de olhar para a vida com abertura, tolerância e sabedoria, pois tudo acontece como tem de acontecer.

Além de renascedor Bioflow®️, atualmente tenho o privilégio de estar aprender Terapia Educacional no curso liderado pela minha querida Ana Pedroso. Estou também a terminar o curso de Massagem terapêutica Shiatsu (nível II) e sou reikiano (nível II).

No entanto, o que me define não são os cursos mas sim Viver e Fazer Viver num mundo perfeito de imperfeição, pelo coração.